[...] w dupę. Dolegliwosci po nocy pojawiaja sie dopiero koło południa, a nie koło 7, 8 rano. Podczas chodzenia, zero odczuć przykrych. Sikanie :-) jak, nie miałem problemów tak dalej nie mam. Co i jak: qian lie tong pian - działa wybitnie. 4 pig rano. 3x poludnie 3x noc. Wit D3 2000 - 3 pig rano, czasem 4. ProstamolUno - 2 pig rano. himalaya [...]
[...] czy wszystko dobrze ostrozna progresja ). Sprawnosc silowa mniejsza o tyle, co 3 tygodnie na silowni nie bylem a tak normalnie i szybko wraca. Jeszcze troszeczke nie moge od konca rozciagnac miesnia piszczelowego, ale coraz dalej idzie. bylem u lekarza i mowil ze opuchniecie moze przez pol roku byc, ale to nie jest zle (ja 2 miesace i dalej mam)
[...] fajnie wyglada a mega jak vacuum robia(i on i hoffman) a co do boreckiego, to nieszczesne nogi - jest mega dysproporcja a jego najwiekszy mankament to sa pozy przodem i szeroka talia, bokiem jeszcze ujdzie ale przodem nie ma tego klasycznego wygladu i on nic z tym nie zrobi, nawet jak nogi dobuduje, to ta talia bedzie dalej paprac caloksztalt...
I wejdz sobie do dzialu trening i poogldaj foty co da sie zrobic znajac sie na treningach i odzywianiu i suplach w ciagu roku.I dziwie sie ze zajmujac sie tym (podobno) 10 lat jestes taki zielony w temacie dalej.Jak tak dalej bedzie to uwazaj zeby Ci zycia nie braklo zeby zglebic ta wiedze.
[...] cukru przez co też są kaloryczne. Jednak patrząc na to co piszesz to już jakieś pierwsze zmiany w swoim żywieniu wprowadziłeś i bardzo dobrze, ale trzeba to ciągnąć dalej i co raz sensowniej podejść do diety, czyli policzyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ułożyć sensowny jadłospis. Bo to jest konieczne do kształtowania sylwetki. Sporo [...]
[...] do 64.6 kg. Myślałam, że przynajmniej obwody ruszą, ale w tej kwestii też niewiele się zmieniło. Ubyło mi po 2 cm w talii i brzuchu, a przybyło 2 cm w udach. Równie dobrze poprzednio mogłam się źle zmierzyć. Oczywiście dalej będę robić swoje . Muszę się więcej ruszać, pić więcej wody i przestać solić. To dopiero początki i muszę być wytrwała.:-)
Umnie byly przypadki ze wyskakiwali po pierwszej,fakt ze to jest maly procent ale tak jest unas siedzial koles co specjalnie lapal kwity zeby niwyjsc dwa razy stawal i dwa razy go odrzucili i byl zadowolony przyzwyczail sie chlopak :) teraz niewiem co z nim bo ja wyszedlem ale z tego co slyszalem to dalej garuje
[...] czekania na max efekt wrzucałem foto tutaj kiedyś po DNP dałem chyba 50mcg T3 przez 2msc ogólnie bym nie wrócił do tego środka, wolał bym t3 + eca,yoha ale jak ktoś pisał DNP dobre na start redukcji + dalej bym jechał na tym co wymieniłem wyżej na dnp pamiętam ze wyrzuciłem 1 posiłek i zastąpiłem go sernikiem %-) a tak to micha była czysta
[...] w tamtym roku robiłem minicut na DNP tyle że leciałem 1 tabs 200mg ed z rana 21 dni, teraz po masie pewnie będzie co dopalić a chciałbym to zrobić szybko żeby wskoczyć dalej masa redu masa, co powiecie o takim systemie żeby polecieć 7-10 dni po 1 tabsie a potem 3-4 tyg systemem 250/500/250 tak jak Kolega Lodzianin pisał ? Czyli lecimy 1 tab [...]
[...] dzien. Kofa 200mg srednio co 5 godzin czasem czesciej. Pozniej probowalem 375mg z dwu dniowym odstepem, zauwazalnie wieksza potliwosc brak jakis dodatkowych sajdow, dalej brak sil i checi. w 11 dniu poszlo raz 500mg,dzien po do potliwosci doszlo takie jakby sapanie ciezki oddech, jeszcze bardziej mnie wszystko meczylo. W pracy bylem bo [...]
[...] natan33 podstawy, prócz sloganów 2-3 jednostki do śmierć gluta pod ręką itd.... cukrzycy ładują i po 20,30,40,50 jednostek mają 80 lat i nie widzą i wiedzą co robią i żyją dalej. Nie jeden ładuje inse mając 2-4 promile i więcej i żyje. GRU torturowało bijąc 100-300 jednostek wiedząc, że pacjent przeżyje. No ale do dzieła. Jak odmierzałem, [...]
[...] Na wadze spadło 3 kg ale w pasie jest cały czas to samo. (106-108). I teraz najciekawsze. Wszyscy pisali o rewelacyjnej poprawie wrażliwości na insulinę. Glikemia poranna dalej taka sama. Bez zmian. Natomiast mam wrażenie że w ciągu dnia pogorszyła się. Np. wczoraj o 9 rano zjadłem w bufecie jakiegoś klopsa z kaszą gryczaną i surówką a o [...]
Jak dlugo lecieliscie DNP i w jakiej dawce? Co lepsze 30 dni na 250 przerwa 30 dni i dalej 30 na 250 Czy mize 60 dni lecieć bez przerwy z mozliwym podbiciem dawki? Redu planuje na max 12 tyg na t3 i 60 kapsow DNP Jak to optymalnie rozegrac? Drugi kontakt z DNP co poza tym będzie szło ??
Jak dlugo lecieliscie DNP i w jakiej dawce? Co lepsze 30 dni na 250 przerwa 30 dni i dalej 30 na 250 Czy mize 60 dni lecieć bez przerwy z mozliwym podbiciem dawki? Redu planuje na max 12 tyg na t3 i 60 kapsow DNP Jak to optymalnie rozegrac? Drugi kontakt z DNP co poza tym będzie szło ?? KFC %-) i McDonald :-D
Jak dlugo lecieliscie DNP i w jakiej dawce? Co lepsze 30 dni na 250 przerwa 30 dni i dalej 30 na 250 Czy mize 60 dni lecieć bez przerwy z mozliwym podbiciem dawki? Redu planuje na max 12 tyg na t3 i 60 kapsow DNP Jak to optymalnie rozegrac? Drugi kontakt z DNP co poza tym będzie szło ?? prop + master
[...] żadnego badania które pokazywało by szkodliwość krótkotrwałego brania dnp na organizm człowieka póki co znalazłem informację gdzieś na uk forum, że potrafiło usuwać patogeny z organizmu natomiast wpływało to na jego odporność ale też cały czas siedzę w tym temacie bo jest dość interesujący. To edukuj sie dalej i co ciekawsze info tutaj wrzuc ;-)
[...] jakbym chodzil po iglach. Pierwsze 2 tygodnie nie moglem spac, zasypialem jak juz nie mialem sil a i tak co chwila sie budzilem. Na angielskich forach widzialem, ze bylo sporo przypadkow tego od DNP niezaleznie od dawek czy dlugosci cyklu, jak widac mialem pecha i mnie to zlapalo. Leci 5 miesiac i jest delikatna poprawa ale dalej jest ch**owo.
[...] da sie inaczej, jakieś słodkie i lody ale dzisiaj już powrót na właściwy tor i leci low carb low fat. Od dzisiaj też dawka w górę znowu i weszło już 200mg z rana, dam dzisiaj na pewno 600mg a może 800mg, temperatury na ten tydzień 20-22 stopnie tak że bedzie elegancko fat sie topił dalej:-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/07/2019 10:58:38
Ja zastanawiam się czy za drugim razem uda mi się jakoś zakamuflować ahahha, bo żona powiedziała, że pokoj dalej cytuje "j**#e żulem "i następnym razem mam spać na podłodze :D... Ode mnie jakos nie smierdzialo, chyba że ktoś np łączy z trenem to nie zazdroszcze wtedy. Jedynie co zauwazalne to inny mocz. Ciemniejszy. A na pocenie wentylator w [...]
U mnie minął 14 dzień dalej na dawce 400mg. Waga spadła najniższej do 90,8 w 8 dniu potem było 92,4 ostatnio 91,6. Zamierzam jeszcze ten tydzień polecieć na dnp potem moze jeszcze jeden na clenie. Z obserwacji przez ten czas chodzę cały czas zmęczony, ale do pewnego stopnia już się przyzwyczaiłem i biorę to za 'normę'. Przedwczoraj po goleniu [...]